효과적인 편도 결석 제거법, 이렇게 해보세요!
- 일상
- 2023. 7. 4. 21:52
편도 결석은 인구의 2~3%에서 발생하는 질환입니다. 목에 통증이나 발열 등의 어려움을 야기해 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서, 효과적인 편도 결석 제거법을 찾는 것이 중요합니다. 일반적으로 항생제나 통증 완화제를 복용하는 것이 일반적이지만, 진행성임을 감안할 때, 수술을 고려하는 것도 좋은 방법입니다. 특히, LASER 치료는 냉각되어 개입계속이 가능하며, 대부분 수술 후 회복기간도 짧다는 장점이 있습니다. 따라서, 편도 결석 제거를 위해 LASER 치료를 검토해 보는 것도 하나의 방법일 것입니다.
편도 결석은 편도 주위 조직에서 염증이 발생하여 편도 안으로 들어가는 공간이 막히는 질환입니다.
이러한 상황에서 편도 결석의 증상으로는 목의 통증, 인후통, 두통, 발열, 몸살 등이 나타납니다.
또한 경구 시 불쾌감, 구역질, 화끈거림 등이 발생할 수 있습니다.
편도 결석의 원인은 주로 바이러스나 박테리아에 의한 감염 또는 알레르기에 의한 과민반응 등이 있으며, 기침이나 잦은 인후염 등도 원인이 될 수 있습니다.
특히 어린 아이들은 면역력이 떨어지기 때문에 편도 결석이 발생할 가능성이 더 높습니다.
편도 결석은 증상이 비교적 가벼울 수 있지만, 심각한 경우에는 항생제나 수술을 필요로 할 수 있습니다.
따라서 증상이 나타난다면 적극적인 치료가 필요하며, 예방을 위해서는 규칙적인 인후세척과 자외선 등의 방사선을 피하는 것이 좋습니다.
편도 결석 제거를 위해 시도하는 다양한 방법 중 가장 일반적인 것은 항생제 치료입니다.
항생제를 통해 감염 원인인 세균을 제거하고 염증을 감소시킴으로써 결석을 제거하는 효과를 볼 수 있습니다.
또한, 통증 완화를 위해 진통제나 냉감치료를 시도하기도 합니다.
그러나 이들 방법은 결석이 더 이상 존재하지 않을 때 효과를 보는 것이며, 반드시 결석을 제거해야 하는 경우 수술을 진행하기도 합니다.
수술적인 방법으로는 레이저 수술, 수술적 절제, 안면신경보호 수술 등이 있습니다.
레이저 수술은 피복을 침범하지 않고도 결석을 제거할 수 있으며, 안면신경보호 수술은 수술 후 안면신경 손상을 예방할 수 있습니다.
이 외에도, 자연 요법적인 방법으로는 수분 섭취 증가, 건강한 식습관 유지, 스트레칭 및 요가 등이 있습니다.
이러한 자연적인 방법은 결석 형성을 예방하는 것에 도움을 줄 수 있습니다.
모든 방법들은 개인의 상황과 의학적 판단을 토대로 선택되어야 하며, 전문의의 상담이 필요합니다.
편도 결석은 편도에 있는 작은 구멍이 막혀서 생기는 증상으로, 코와 연결된 부분에 위치하고 있어 호흡에 지장을 줄 수 있습니다.
편도 결석을 제거하기 위해 가장 효과적인 방법은 수술입니다.
하지만 수술을 받기 전에 시도해 볼 수 있는 자연치료법도 있습니다.
1.
열탕 요법: 뜨거운 물을 이용하여 발열 상태를 유도해 결석 부위를 풀어주는 방법으로 편도 결석에 대한 효과가 있습니다.
2.
냉탕 요법: 냉각 작용이 효과적으로 결석 부위에 작용하여 증상을 완화시키는 방법입니다.
3.
소금물 가글: 소금물을 이용하여 가글하는 것으로 각질층을 제거하고 결석 부위를 시원하게 해서 호흡을 원활하게 해 줍니다.
4.
디톡스 음식: 편도 결석을 유발하는 인기스텐트나 알레르기를 제거하기 위한 디톡스 음식을 섭취하여 결석을 제거하는 것이 도움이 됩니다.
5.
초음파 치료: 초음파 기술을 이용하여 편도 결석을 분해시켜 제거하는 방법입니다.
이러한 자연치료법을 시도해 보고도 증상이 계속되면 의사의 치료를 받는 것이 좋습니다.
편도 결석은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환이므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다.
편도 결석은 일반적으로 염증이나 바이러스 감염에 의해 발생할 수 있기 때문에 감기나 기침, 장시간 머물러 있는 먼지나 공기 오염 등으로부터 몸을 보호하는 것이 중요합니다.
따라서 일상생활에서 손 씻기를 철저히 하고, 대중교통을 이용할 때는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
또한 충분한 수면과 건강한 식습관을 유지하며, 체온 조절을 잘해주는 것도 중요합니다.
마지막으로, 급성 편도결석이 발생할 경우 적시적인 치료를 받아야 하며, 만약 지속적인 편도결석이 발생할 경우에는 전문의료기관에서 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.
이러한 예방책들을 철저히 지키면 편도 결석으로 인한 건강문제를 예방할 수 있습니다.
편도 결석을 제거한 후에는 예방을 위해 몇 가지 습관을 가지는 것이 좋습니다.
첫 번째는 규칙적인 청결입니다.
항상 깨끗한 손으로 얼굴을 씻고, 기침이나 재채기를 할 때는 바로 손으로 가리는 것이 아니라 휴지나 손수건으로 가리도록 합니다.
또한 머리카락이 긴 경우는 머리털이 얼굴에 닿지 않도록 묶어두는 것이 좋습니다.
두 번째는 적절한 옷차림입니다.
갑작스러운 기온 변화 때문에 몸에 무리가 가지 않도록 따뜻한 옷을 입고 나갈 때는 목도리나 마스크를 착용하도록 합니다.
이는 편도 결석 예방뿐만 아니라 질병 예방에도 좋습니다.
세 번째는 올바른 식습관입니다.
비타민 C와 같은 영양소를 포함한 식품을 균형 있게 섭취하고, 적극적으로 야채와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 과도한 알코올과 담배는 편도 결석을 유발하므로 적극적으로 줄여나가는 것이 좋습니다.
네 번째는 충분한 수면을 유지하는 것입니다.
편도 결석은 스트레스와 관련이 있는 경우가 많습니다.
따라서 충분한 휴식과 수면을 취하여 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.
이러한 습관들을 지키면 편도 결석으로 인한 질병 예방뿐만 아니라 각종 질병 예방에 큰 도움이 될 것입니다.
1. 편도 결석 증상과 원인 파악이 중요합니다.
2. 다양한 방법으로는 항생제 치료, 물속 치료, 압박요법, 수술 등이 있습니다.
3. 가장 효과적인 제거법은 수술로 편도를 제거하는 것입니다.
4. 편도 결석 제거 전에는 예방책으로 체온 조절, 청결유지, 올바른 호흡습관 등을 지키는 것이 중요합니다.
5. 편도 결석 제거 후에는 관리와 예방을 위해 충분한 수분섭취, 비루 치료, 담배와 같은 유해한 요소를 피하는 습관 등을 유지하는 것이 좋습니다.
